Popis místa Adelboden
1'353 - 1'974 m n.m. >>Známá, idylická, rodinná rekreační obec s 3'615 obyvateli, na jihozápadě regionu, v údolí, na úpatí hory, ve svahu, idylická poloha s pěkným výhledem, 15 km od Frutigen, 39 km od Thun. Veškeré služby (obchody, restaurace atd.) v místě. Krytý bazén, fitness-centrum, solárium, masáže. Navíc: lékárna, lékař. Dopravní spojení: dálnice 6/8 Bern - Wimmis/Interlaken, výjezd 19 "Adelboden/Frutigen". Veřejné parkoviště. Železnicí Bern - Spiez - Frutigen. Autobusové spojení. Bern, 50 km. Kandersteg, 12 km. Interlaken, 26 km.
Léto
Venkovní bazén vyhřívaný. Tenis (4x venkovní kurt), golfové hřiště 18 jamek, Engstligenalp. Minigolf. Jízda na koni, Frutigen 15 km. Venkovní posilovna. Rybaření (s povolením). Paragliding, hřiště na plážový volejbal, letní sáňkařská dráha, Kandersteg 28 km 8x vleky a horské dráhy. 300 km turistické cesty, horská turistika, horské túry, horolezectví. 85 km cyklostezky pro horská kola, půjčovna jízdních kol a horských kol. Dětské hřiště, zábavní park. Mimořádné aktivity: «Trottiland» (země koloběžek) a «Höi-Turm» (lanový park).
Zima
Lyžařské středisko Adelboden-Lenk, počet přepravních zařízení: 54x vlek. 108x lyžařské sjezdovky, celkem 185 km (40 % lehkých, 40 % středně obtížných, 20 % obtížných), snow-park. Lyžařská škola (sjezdové lyžování, běh na lyžích), škola snowboardingu, lyžařská škola pro děti od 5 let, lyžařská školka pro děti od 2 let. Bežkařské tratě celkem v délce 21 km (2 km osvětleno), 8 km vysokohorské dráhy, zimní turistické cesty 40 km. 6x sáňkařské dráhy, osvětlené, částečně. Sportovní středisko. Bruslařská hala, umělé kluziště, curling, curlingová hala, metaná, zimní golf. Skibus.